Skincare là gì??? Skincare được thực hiện mỗi ngày như thế nào???

Trong làm đẹp, cụm từ “Skincare” đã không còn xa lạ nữa, dịch sang tiếng Việt nó có nghĩa là chăm sóc da. Skincare có nhiều bước và mỗi bước đều có công dụng riêng, tùy theo loại da và mục đích, bạn có thể thay đổi để phù hợp với mình.

 Người Việt mình thường thích một làn da trắng sáng không tì vết nên không tiếc tiền để đầu tư vào rất nhiều loại mỹ phẩm khác nhau và  thường lơ là bước làm sạch. Đây là bước skincare quan trọng, là nền tảng để các bước sau đó như toner, serum, dưỡng,… phát huy hết tác dụng. Bởi nếu không được làm sạch, lỗ chân lông không được thông thoáng, dưỡng chất không những không được hấp thụ mà còn bị bít tắc, gây nên mụn kéo dài.

Điều đầu tiên muốn quá trình skincare đạt được hiệu quả cao nhất đó là bạn phải hiểu rõ được làn da của bạn. Như thế, mới tìm được sản phẩm cũng như quy trình phù hợp.

Ban đêm là thời gian chăm da lí tưởng nhất, da bị bám bụi bẩn, bã nhờn sau một ngày dài hoạt động, da cần được làm sạch và nghỉ ngơi. Ban đêm cũng là lúc chúng ta ngừng công việc, có nhiều thời gian hơn để chăm sóc bản thân mình.

Vậy chăm sóc da như thế nào là đủ???

1. Làm sạch (tẩy trang + rửa mặt)

Bước làm sạch này rất quan trọng, như đã nói, làm sạch da chính là bước nền móng cho mọi quy trình dưỡng da khác. Làm sạch bao gồm cả tẩy trang và rửa mặt.

Tẩy trang là bước bắt buộc trong dưỡng da ban đêm cho dù bạn không makeup. Tẩy trang giúp lấy đi bụi bẩn, bã nhờn mà chỉ rửa mặt thôi thì không thể sạch được. Tẩy trang giúp bước tiếp theo sẽ mang hiệu quả cao hơn. Bạn có thể chọn tẩy trang nước, dầu hay sáp đều được tùy thuộc vào làn da của bạn.

Sản phẩm rửa mặt đạt chuẩn phải có độ pH từ 5,5 -6,5. Nếu dưới 5,5, tính axit mạnh hiệu quả làm sạch sẽ không cao. Nếu trên 6,5, tính kiềm quá mạnh, làm sạch cao nhưng sẽ khiến da bị mất nước trầm trọng. Vì vậy, tìm được cho mình một sản phẩm rửa mặt – có thể là soap, sữa hay gel – an toàn, dịu nhẹ và phù hợp với làn da rất quan trọng.

2. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết cho da là cần thiết nhưng không nằm trong các bước phải thực hiện mỗi ngày. Mỗi tuần bạn chỉ cần dành 1-2 buổi để thực hiện là đủ. Tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ khiến da chúng ta mất đi lớp màng bảo vệ, lâu dần sẽ làm da mặt mỏng và yếu hơn, gây khô da cũng như các vấn đề về da khác. Nên bạn lưu ý điểm này nhé.

3. Toner – cân bằng da

Dù bạn có tìm được được sữa rửa mặt có độ pH từ 5,5 – 6,5  đi chăng nữa, sau khi rửa mặt, độ pH trên da bạn cũng sẽ bị thay đổi. Ngay lúc này, chúng ta cần dùng toner để cân bằng lại nhằm để chống lại vi khuẩn tấn công, giúp cho những sản phẩm dưỡng da sau đó hoạt động hiệu quả hơn. Thông thường toner cũng dễ gây ra kích ứng, vì vậy cần tìm loại toner dịu nhẹ, phù hợp với làn da.

4. Đắp mặt nạ

Bạn có thể đắp mặt nạ giấy có bán trên thị trường hoặc mặt nạ tự nhiên tại nhà như dưa leo, sữa chua, bơ,… đều được. Mặt nạ nhằm mục đích cung cấp dưỡng chất cho làn da.  Bạn có thể đắp mặt nạ 2 ngày 1 lần hoặc tuần từ 2-3 ngày đều được. Ngoài ra, trên thị trường có nhiều loại mặt nạ có thể đắp mỗi ngày, có công dụng khác nhau như cấp nước, dưỡng trắng, se lỗ chân lông,… bạn cần tìm hiểu kĩ và sử dụng có chọn lọc.

5. Sản phẩm đặc trị.

Bước này, tùy vào tình trạng da của bạn, nhu cầu sử dụng của bạn để chọn ra sản phẩm đặc trị khác nhau như: mụn, mụn thâm, tàn nhan, nám, sẹo,…

6. Serum

Bạn có thể sử dụng nhiều loại serum khác nhau để điều trị các vấn đề về da khác nhau. Một lưu ý bạn phải nhớ khi dùng nhiều serum cùng lúc là  tuân theo quy tắc lỏng trước đặc sau. Nếu bạn dùng serum đặc trước, dưỡng chất không được hấp thu kịp sẽ làm lớp serum sau đó nhanh chóng bị bốc hơi. Khi dùng nhiều loại, nên giãn đều thời gian 5-7 phút mỗi loại để serum có thời gian thẩm thấu hết dưỡng chất vào da.

7. Cấp ẩm

Bạn có thể dưỡng da bằng lotion, emulsion hay kem dưỡng để khóa ẩm cho da đồng thời giúp da ẩm mượt. Tuy nhiên đặc tính mỗi loại khác nhau, nếu bạn da dầu nên dùng lotion hoặc emulsion cho da thay vì dùng kem, vì chúng mỏng nhẹ, có thể thấm ngay vào da, kem dưỡng dày và giàu ẩm hơn.

8. Kem dưỡng vùng da mắt

Dùng kem dưỡng da vùng mắt cũng rất cần thiết nhưng thông thường mọi người hay thấy  quầng thâm hay nếp nhăn khóe mắt mới bắt đầu đi tìm kem trị. Lúc đó thì đã muộn. Quá trình lão hóa diễn ra âm thầm và từ rất sớm, vì vậy kem dưỡng sẽ có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa

Lăn dưỡng môi chứa tinh chất cacao cũng có tác dụng giảm bớt quầng thâm
và mịn vùng da mắt

9. Khóa ẩm

Đây là bước thường được mọi người bỏ quên, do trong nhiều loại kem dưỡng đã có thành phần khóa ẩm. NHưng bước khóa ẩm thật sự quan trọng, nếu bạn không khóa ẩm, hiệu quả của mớ mĩ phẩm trước đó chỉ đạt 30%.

10. Mặt nạ ngủ

Mặt nạ ngủ cũng cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da nhưng ở thời gian dài. Mục đích của việc đắp mặt nạ ngủ qua đêm là giúp dưỡng chất có thể thấm sâu vào 3 lớp da, cung cấp dưỡng chất, giúp da được tái tạo từ bên trong. Một tuần bạn chỉ cần đắp mặt nạ ngủ từ 1-2 lần là đủ.

==> Trên đây là toàn bộ chu trình dưỡng da đầy đủ nhất vào ban đêm, tùy vào túi tiền cũng như thời gian và nhu cầu, bạn có thể thay đổi như thế nào cho phù hợp nhất.

Ban ngày, quá trình skincare đơn giản hơn, rút gọn lại chỉ cần 5 bước: Rửa mặt – Toner – Serum – Dưỡng ẩm – Kem chống nắng.

Những bước trên thực hiện y như chu trình skincare buổi tối. Riêng ban ngày, sau khi dưỡng ẩm bạn cần 1 lớp kem chống nắng sau đó hãy trang điểm cho da. Điểm lưu ý là, bạn cần dùng chống nắng ngay cả khi bạn thấy trời không nắng vì tia UV cực kì mạnh, chúng có thể xuyên qua cả tán cây, vách tường để hại đến da của bạn đấy.

Sau khi tụi mình chia sẻ, bạn đã biết được cơ bản skincare là gì rồi, đúng không nè??? Tụi mình hi vọng, với những chia sẻ này, da mặt của các bạn sẽ được cải thiện và đẹp lên đáng kể nhé.

Trả lời