RỬA MẶT ĐÚNG CÁCH – BÍ QUYẾT CỦA LÀN DA XINH

Mỗi ngày, làn da của bạn phải đối mặt với một loạt các tác nhân bên ngoài như: ô nhiễm môi trường, bức xạ từ máy tính, bụi bẩn, tia uv,… gây tổn thương da. Chưa kể, một loạt các yếu tố từ bên trong như đồng hồ sinh học thất thường, chế độ ăn uống không hợp lí, hay cả khi nội tiết tố thay đổi,… cũng ảnh hưởng rất xấu đến làn da bạn. Vậy làm thế nào để hạn chế mức độ lão hóa của da???

Tia UV từ ánh nắng Mặt Trời là tác nhân lớn gây nên tổn hại cho da

Điều đầu tiên và quan trọng nhất mà đôi khi mọi người hay thờ ơ bỏ qua lại chính là điều cơ bản nhất: rửa mặt. Sau một ngày lăn lộn với công việc bên ngoài, bạn bỏ qua bước rửa mặt, đồng nghĩa với bạn đã tước bỏ quyền được sở hữu một làn da đẹp cho chính mình. Rửa mặt là nền tảng, là bước đầu tiên giúp da loại bỏ hết lớp make up dày đặc, loại bỏ tất tần tật bụi bẩn, giúp da thông thoáng, sạch sẽ để dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất từ các sản phẩm sau đó. Vậy rửa mặt như thế nào cho đúng???

  • Trước hết, bạn cần xác định được mình thuộc loại da nào để chọn ra được một sản phẩm phù hợp nhất.
  • Thứ hai, bạn nên xem nồng độ pH của sản phẩm rửa mặt bạn chọn ở ngưỡng nào, nếu đồng độ pH cao sẽ loại bỏ triệt để được bụi bẩn, vi khuẩn nhưng dễ làm da bị tổn thương, căng tức. Độ pH phù hợp nhất 5.5<pH<6.2.
  • Sử dụng một loại toner phù hợp để cân bằng pH lại cho da ngay sau bước rửa mặt. Việc này bạn sẽ không thấy ngay được hiệu quả, nhưng toner cân bằng da là một màn chắn tuyệt vời bảo vệ da khỏi tác nhân độc hại.
  • Không nên lạm dụng việc rửa mặt, ngày 2 lần sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ là đủ để da luôn sạch sẽ thông thoáng.
  • Quy trình rửa mặt gồm:
Chu trình rửa mặt đơn giản

+ Rửa sạch tay trước khi rửa mặt, tránh vi khuẩn len lỏi từ tay lên mặt.

+ Tẩy hết bụi bẩn và lớp make up trên mặt.

+ Làm ướt mặt với nước.

+ Tạo bọt sản phẩm rửa mặt ở lòng bàn tay, massage nhẹ nhàng lên mặt để lấy đi bụi bẩn.Thời gian massage tầm 2-3 phút, tránh quá lâu gây khô da, mất độ ẩm.

+ Rửa sạch lại với nước. Tốt nhất nên dùng nước ấm, nước qua nóng sẽ làm khô da, giãn nở lỗ chân lông, nước quá lạnh có khả năng làm vỡ các mao mạch.

+ Dùng khăn giấy hoặc bông tẩy trang lau khô mặt nhẹ nhàng. Khăn mặt giặt giũ và bảo quản không đúng cách sẽ làm sản sinh vi khuẩn, lau mặt sẽ gây hại cho da.

+ Dùng toner để cân bằng pH cho da, sau đó là các bước dưỡng còn lại để kết thúc chu trình dưỡng da.

Dùng toner sau bước rửa mặt để làm sạch sâu và cân bằng độ pH trên da

Rửa mặt là bước đầu tiên, cũng như cơ bản nhất để bắt đầu chu trình dưỡng da hiệu quả. Điều quan trong nhất, bạn hiểu được da mình, bạn sẽ biết mình phải làm gì để da mình luôn khỏe khoắn, mềm mại.

Trả lời